Une histoire de pro : Kelly Plaquet Histoire Yoga Naturopathie Reflexologie Découvrez dans cet article le parcours de Kelly Plaquet, naturopathe & réflexologue ! J’ai débuté ma vie professionnelle en tant que professeur de yoga. 

\
Etant fort intéressé par les médecines naturelles, j’ai voulu me former en naturopathie pour en découvrir plus sur les nombreux bienfaits de cette discipline millénaire. 

\
La pratique du yoga m’a ouvert à une dimension spirituelle que je retrouve dans la naturopathie. Médecine holistique, elle prend en compte l’intégralité de l’être humain, elle est attentive aux éléments qui composent le corps. Le yoga et la naturopathie sont en ce sens très complémentaire. Je me suis spécialisée en Fleurs de Bach car notre état émotionnel impact grandement notre vie quotidienne. C’est pourquoi, prendre soin de notre santé émotionnel c’est prendre soin de notre santé en général.  

\
J’ai toujours été intéressée par la psychologie et l’impact de nos émotions sur notre santé.

\
La floritherapie me permet d'accompagner mes clients vers un meilleur équilibre émotionnel et travailler sur l’aspect spirituel et énergétique d'eux mêmes.  Un diagnostic en médecine chinoise peut être établi pour compléter le bilan lors de la consultation naturopathique. En complément, je propose  des soins en réflexologie plantaire chinoise.

J’ai débuté ma vie professionnelle en tant que professeur de yoga. 

\
Etant fort intéressé par les médecines naturelles, j’ai voulu me former en naturopathie pour en découvrir plus sur les nombreux bienfaits de cette discipline millénaire. 

\
La pratique du yoga m’a ouvert à une dimension spirituelle que je retrouve dans la naturopathie. Médecine holistique, elle prend en compte l’intégralité de l’être humain, elle est attentive aux éléments qui composent le corps. Le yoga et la naturopathie sont en ce sens très complémentaire. Je me suis spécialisée en Fleurs de Bach car notre état émotionnel impact grandement notre vie quotidienne. C’est pourquoi, prendre soin de notre santé émotionnel c’est prendre soin de notre santé en général.  

\
J’ai toujours été intéressée par la psychologie et l’impact de nos émotions sur notre santé.

\
La floritherapie me permet d'accompagner mes clients vers un meilleur équilibre émotionnel et travailler sur l’aspect spirituel et énergétique d'eux mêmes.  Un diagnostic en médecine chinoise peut être établi pour compléter le bilan lors de la consultation naturopathique. En complément, je propose  des soins en réflexologie plantaire chinoise.

Une histoire de pro : Kelly Plaquet

La naturopathie, c'est quoi ? naturopathie naturopathe La naturopathie est reconnue par l’OMS (Organisation mondiale de la Santé) comme étant la 3è médecine traditionnelle, aux côtés de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la Médecine Ayurvédique. La naturopathie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause. # Qu'est-ce que la naturopathie ?

C’est une médecine avant tout préventive qui vise à maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels. La naturopathie met en avant le pouvoir de guérison de la nature.

Elle vise à rétablir les capacités d’auto-guérison en s’appuyant sur les points forts afin de contrebalancer les faiblesses d’un individu.

\
Le naturopathe établit un bilan de vitalité, qui n’est pas un diagnostic mais qui entend, par divers moyens, mesurer le niveau de vitalité, estimer les surcharges et les carences pour stimuler et renforcer ces capacités.

La naturopathie connait depuis quelques temps une forte progression et ses procédés naturels se sont rapidement imposé dans le domaine des médecines alternatives.

\
Le naturopathe a une double mission envers son patient. Celle de thérapeute, qui permet à la personne de retrouver la santé et celle d’éducateur de santé, par laquelle il donne des conseils d’hygiène vital, dans le but que la personne conserve la santé sur le long terme. Le naturopathe ne doit pas créer de dépendance avec ses clients mais au contraire les guider sur le chemin de la santé en les rendant acteurs de leur propre santé, autonomes. Il le redonne leur pouvoir de guérison.

## Les principes de la naturopathie

La naturopathie est une médecine holistique. Elle englobe l’individu sur tous les plans de l’être. En effet, elle suppose que l’humain, dans la globalité peut s’exprimer sur différents plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel puis socioculturel.

Son principe est que les maladies sont souvent déclenchées par une alimentation inadaptée, un stockage de toxines dans l'organisme, un déséquilibre de l'énergie vitale et des carences.

\
Le naturopathe dispose de 10 techniques qu’il utilise en synergie, toujours dans le cadre d’une cure, mais pas forcément de façon exhaustive. Les 3 techniques majeures, fondamentales sont la nutrition, l’exercice physique et la gestion du mental. Une consultation de naturopathie comporte obligatoirement des recommandations dans ces 3 domaines.

Les 7 autres techniques, qui ne sont pas nécessairement utilisées à chaque fois sont techniques sont l'hydrologie, la biokinesie, la réflexologie, les techniques manuelles, la phytologie, la pneumologie et le magnétisme.

## Les bienfaits de la naturopathie

\
Vous trouverez une liste non exhaustive des bienfaits de la naturopathie :

·      Améliorer les symptômes du syndrome prémenstruel

·      Pour perdre du poids

·      Renforcer le système immunitaire et lutter contre les allergies

·      Lutter contre l’arthrose

·      Aider à l’arrêt du tabac

\
## Conclusion

Véritable médecine holistique, la naturopathie a une dimension à la fois curative mais aussi et avant tout préventive. Elle vise à maintenir un état de santé optimal grâce à des moyens totalement naturels.

La naturopathie est une discipline globale. Comme nous l’avons vu, elle ne vise pas uniquement à mieux s’alimenter car ça ne serait pas suffisant. Le naturopathe ne se limite pas à quelques simples conseils concernant l’alimentation mais il prend en considération tous les aspects qui composent votre vie.

Aussi, nous garderons en tête que même si l’ampleur des changements à mettre en œuvre peut paraitre trop importante pour être réalisable, il faut voir le naturopathe comme un guide qui saura vous accompagner à votre rythme selon vos besoins et vos contraintes (financière, temps...)

\
On peut donc conclure en disant que la naturopathie a pour mission de prévenir la maladie, de conserver la santé, ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain.

# Qu'est-ce que la naturopathie ?

C’est une médecine avant tout préventive qui vise à maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels. La naturopathie met en avant le pouvoir de guérison de la nature.

Elle vise à rétablir les capacités d’auto-guérison en s’appuyant sur les points forts afin de contrebalancer les faiblesses d’un individu.

\
Le naturopathe établit un bilan de vitalité, qui n’est pas un diagnostic mais qui entend, par divers moyens, mesurer le niveau de vitalité, estimer les surcharges et les carences pour stimuler et renforcer ces capacités.

La naturopathie connait depuis quelques temps une forte progression et ses procédés naturels se sont rapidement imposé dans le domaine des médecines alternatives.

\
Le naturopathe a une double mission envers son patient. Celle de thérapeute, qui permet à la personne de retrouver la santé et celle d’éducateur de santé, par laquelle il donne des conseils d’hygiène vital, dans le but que la personne conserve la santé sur le long terme. Le naturopathe ne doit pas créer de dépendance avec ses clients mais au contraire les guider sur le chemin de la santé en les rendant acteurs de leur propre santé, autonomes. Il le redonne leur pouvoir de guérison.

## Les principes de la naturopathie

La naturopathie est une médecine holistique. Elle englobe l’individu sur tous les plans de l’être. En effet, elle suppose que l’humain, dans la globalité peut s’exprimer sur différents plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel puis socioculturel.

Son principe est que les maladies sont souvent déclenchées par une alimentation inadaptée, un stockage de toxines dans l'organisme, un déséquilibre de l'énergie vitale et des carences.

\
Le naturopathe dispose de 10 techniques qu’il utilise en synergie, toujours dans le cadre d’une cure, mais pas forcément de façon exhaustive. Les 3 techniques majeures, fondamentales sont la nutrition, l’exercice physique et la gestion du mental. Une consultation de naturopathie comporte obligatoirement des recommandations dans ces 3 domaines.

Les 7 autres techniques, qui ne sont pas nécessairement utilisées à chaque fois sont techniques sont l'hydrologie, la biokinesie, la réflexologie, les techniques manuelles, la phytologie, la pneumologie et le magnétisme.

## Les bienfaits de la naturopathie

\
Vous trouverez une liste non exhaustive des bienfaits de la naturopathie :

·      Améliorer les symptômes du syndrome prémenstruel

·      Pour perdre du poids

·      Renforcer le système immunitaire et lutter contre les allergies

·      Lutter contre l’arthrose

·      Aider à l’arrêt du tabac

\
## Conclusion

Véritable médecine holistique, la naturopathie a une dimension à la fois curative mais aussi et avant tout préventive. Elle vise à maintenir un état de santé optimal grâce à des moyens totalement naturels.

La naturopathie est une discipline globale. Comme nous l’avons vu, elle ne vise pas uniquement à mieux s’alimenter car ça ne serait pas suffisant. Le naturopathe ne se limite pas à quelques simples conseils concernant l’alimentation mais il prend en considération tous les aspects qui composent votre vie.

Aussi, nous garderons en tête que même si l’ampleur des changements à mettre en œuvre peut paraitre trop importante pour être réalisable, il faut voir le naturopathe comme un guide qui saura vous accompagner à votre rythme selon vos besoins et vos contraintes (financière, temps...)

\
On peut donc conclure en disant que la naturopathie a pour mission de prévenir la maladie, de conserver la santé, ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain.

La naturopathie, c'est quoi ?

Une histoire de pro : Cécile Vernier Histoire Naturopathe Découvrez dans cet article le parcours de Cécile Vernier, naturopathe & coach à Paris ! Bonjour à vous,

\
Si l’on doit me mettre dans des cases, je pourrai dire que je suis naturopathe, coach et énergéticienne, même si ce que je fais et ce que je suis ne correspond pas à une technique typique d’un métier, mais bien à une approche unique que j’ai créé et qui varie selon la personne qui est en face de moi, selon les séances et au fil de mon évolution.

Chaque séance est unique et aucune ne se ressemble ! Chaque accompagnement est unique et varie selon ce qui m’est apporté en séance, selon mon intuition et les besoins du moment.

Etant moi-même en évolution constante, je sens ma vibration énergétique évoluée, et j’ai l’intention de la transmettre à mes clientes afin qu’elles puissent évoluer en même temps.

\
J’accompagne les femmes à se reconnecter à Qui elles sont véritablement, au plus profond d’elles même, à oser être elles-mêmes, à s’affirmer, à être visible, confiante, à se libérer du regard de l’autre, à incarner leur essence, 

pour Vivre leur vraie vie, 

car on est ici sur terre pour Vivre et non pour survivre, 

on est là pour se faire plaisir, pour être heureuse, et si on est alignée à son essence, notre vie devient bcp plus alignée, plus facile, plus fluide, plus légère.

\
Dans mon ancienne vie j’étais ingénieure dans le bâtiment, plus exactement dans les économies d’énergies pour les bâtiments d’habitation,

J’étais très terre à terre, je ne croyais que ce que je voyais, j’étais timide, introvertie, mal à l’aise la plupart du temps, extrêmement stressée, pleine de boutons, mal dans ma peau, toujours fatiguée, j’ai toujours pensé être fatiguée de naissance !

Je dormais mal, j’étais souvent malade, bref je subissais la vie plutôt que je ne la vivais. 

Et tout était de la faute des autres, de l’extérieur, bien évidemment. Je n’étais absolument pas responsable de ce qui se passait dans ma vie !!!!

Puis j’ai commencé à me poser des questions, à aller voir une naturopathe, puis une coach…

Et j’ai décidé de changer de voie, faire quelque chose qui me plaisait vraiment, quelque chose que j’avais choisi, qui me tenait à cœur, la naturopathie et le coaching, qui m’ont beaucoup aidé à aller mieux.

\
Je suis basée à Paris, je fais des séances en présentiel et aussi en visioconférence.

\
Je me suis rendue compte qu’on ne pouvait pas aller en profondeur avec uniquement une séance de naturopathie, et pour avancer en profondeur, il est important pour moi d’avoir un suivi régulier avec mes clientes, aussi j’ai créé l’accompagnement FLAMME sur 3 mois, avec 8 séances, qui permet une transformation profonde.

\
Je travaille en partant d’une problématique de santé, que ce soit une patho auto-immune, du stress, de la fatigue, des troubles digestifs, de l’acné, ou autre, peu importe la problématique, 

On va aller décortiquer d’où vient le problème, au niveau physique, est ce qu’il y a eu un évènement déclencheur dans sa voie,  mais on va aussi aller voir au niveau psycho énergétique, 

et pourquoi telle personne a ce type de problème, et pourquoi pas un autre.

La personne va pouvoir avoir des prises de consciences, on pourra alors creuser de nouveau, avec des outils comme le coaching ou l’énergétique, visant à libérer ces énergies coincées, pour faire de la place pour plus de fluidité et de légèreté. Je travaille aussi avec mon intuition et ma vibration énergétique afin de monter la vibration énergétique et le magnétisme de mes clientes.

\
Bien à vous, Cécile

Bonjour à vous,

\
Si l’on doit me mettre dans des cases, je pourrai dire que je suis naturopathe, coach et énergéticienne, même si ce que je fais et ce que je suis ne correspond pas à une technique typique d’un métier, mais bien à une approche unique que j’ai créé et qui varie selon la personne qui est en face de moi, selon les séances et au fil de mon évolution.

Chaque séance est unique et aucune ne se ressemble ! Chaque accompagnement est unique et varie selon ce qui m’est apporté en séance, selon mon intuition et les besoins du moment.

Etant moi-même en évolution constante, je sens ma vibration énergétique évoluée, et j’ai l’intention de la transmettre à mes clientes afin qu’elles puissent évoluer en même temps.

\
J’accompagne les femmes à se reconnecter à Qui elles sont véritablement, au plus profond d’elles même, à oser être elles-mêmes, à s’affirmer, à être visible, confiante, à se libérer du regard de l’autre, à incarner leur essence, 

pour Vivre leur vraie vie, 

car on est ici sur terre pour Vivre et non pour survivre, 

on est là pour se faire plaisir, pour être heureuse, et si on est alignée à son essence, notre vie devient bcp plus alignée, plus facile, plus fluide, plus légère.

\
Dans mon ancienne vie j’étais ingénieure dans le bâtiment, plus exactement dans les économies d’énergies pour les bâtiments d’habitation,

J’étais très terre à terre, je ne croyais que ce que je voyais, j’étais timide, introvertie, mal à l’aise la plupart du temps, extrêmement stressée, pleine de boutons, mal dans ma peau, toujours fatiguée, j’ai toujours pensé être fatiguée de naissance !

Je dormais mal, j’étais souvent malade, bref je subissais la vie plutôt que je ne la vivais. 

Et tout était de la faute des autres, de l’extérieur, bien évidemment. Je n’étais absolument pas responsable de ce qui se passait dans ma vie !!!!

Puis j’ai commencé à me poser des questions, à aller voir une naturopathe, puis une coach…

Et j’ai décidé de changer de voie, faire quelque chose qui me plaisait vraiment, quelque chose que j’avais choisi, qui me tenait à cœur, la naturopathie et le coaching, qui m’ont beaucoup aidé à aller mieux.

\
Je suis basée à Paris, je fais des séances en présentiel et aussi en visioconférence.

\
Je me suis rendue compte qu’on ne pouvait pas aller en profondeur avec uniquement une séance de naturopathie, et pour avancer en profondeur, il est important pour moi d’avoir un suivi régulier avec mes clientes, aussi j’ai créé l’accompagnement FLAMME sur 3 mois, avec 8 séances, qui permet une transformation profonde.

\
Je travaille en partant d’une problématique de santé, que ce soit une patho auto-immune, du stress, de la fatigue, des troubles digestifs, de l’acné, ou autre, peu importe la problématique, 

On va aller décortiquer d’où vient le problème, au niveau physique, est ce qu’il y a eu un évènement déclencheur dans sa voie,  mais on va aussi aller voir au niveau psycho énergétique, 

et pourquoi telle personne a ce type de problème, et pourquoi pas un autre.

La personne va pouvoir avoir des prises de consciences, on pourra alors creuser de nouveau, avec des outils comme le coaching ou l’énergétique, visant à libérer ces énergies coincées, pour faire de la place pour plus de fluidité et de légèreté. Je travaille aussi avec mon intuition et ma vibration énergétique afin de monter la vibration énergétique et le magnétisme de mes clientes.

\
Bien à vous, Cécile

Une histoire de pro : Kelly Plaquet