Sophie Bonin Gilles Sophie Thérapeute en psychologie émotionnelle  Thérapeute en psychologie, je suis spécialisée dans la gestion des émotions, du deuil, des troubles du sommeil, en psycho généalogie, en libération des chocs émotionnels. Je vous accompagne au travers de différents outils vous permettant de travailler tant sur votre conscient que sur votre inconscient. Signataire d'un code de déontologie, je garantie un accompagnement en toute confidentialité, bienveillance, empathie, à votre rythme. La thérapie verbale vous permet de vous mettre à l’écoute de vous-même, de découvrir vos mécanismes psychiques et d’apprendre à vous découvrir aux travers d’outils spécifiques. Cette thérapie brève vous apporte une relation d’aide visant à résoudre vos problématiques qu’elles soient physique, psychique ou émotionnelle.

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,Prendre du temps pour vous c’est vous autoriser à vous mettre à l’écoute de vous-même, faire ainsi un premier pas vers un “mieux être”.   psychotherapie psychopratique

Thérapeute en psychologie émotionnelle 

La blessure Narcissique  "psychologie "estimedesoi" "narcissique"  La blessure narcissique, la blessure du vide, une blessure d’enfant… Narcisse adorait tellement admirer son reflet dans un lac qu'il finit par tomber dedans et s'y noya. C'est de ce personnage que viendra le terme de "narcissique", désignant les personnes vouant un amour exagéré pour elles-mêmes. \n Pourtant d'autres, au contraire, ne parviennent pas à s'aimer et souffrent de "blessure narcissique". \n Elles sont alors incapables d'avoir de l'estime pour elles-mêmes et n'ont ainsi aucun amour-propre. \n Cette blessure s'appelle "la blessure du vide" et trouve sa source dans l'enfance. \n S'en libérer c'est en prendre conscience, pardonner à celles et ceux qui vous ont blessé, s'aimer soi-même et accepter d'être aidé.

Narcisse adorait tellement admirer son reflet dans un lac qu'il finit par tomber dedans et s'y noya. C'est de ce personnage que viendra le terme de "narcissique", désignant les personnes vouant un amour exagéré pour elles-mêmes. \n Pourtant d'autres, au contraire, ne parviennent pas à s'aimer et souffrent de "blessure narcissique". \n Elles sont alors incapables d'avoir de l'estime pour elles-mêmes et n'ont ainsi aucun amour-propre. \n Cette blessure s'appelle "la blessure du vide" et trouve sa source dans l'enfance. \n S'en libérer c'est en prendre conscience, pardonner à celles et ceux qui vous ont blessé, s'aimer soi-même et accepter d'être aidé.

La blessure Narcissique 

Le deuil et la peur du deuil "deuil" Le deuil nous touche tous un jour et tout s’effondre. Tout le monde s’évertuera à dire qu’il faut “faire le deuil”…mais comment faire quand la douleur semble s’installer ?   Le deuil et la peur du deuil. \n Le deuil renvoie chacun d'entre nous à la notion de perte mais également à notre propre disparition. \n Impossible d'imaginer qu'un jour le deuil s'installera dans notre vie. \n Et pourtant nous sommes tous confrontés aux 3 visages du deuil. \n L'un se fera sur le souvenir. Impossible d'oublier...Il y a même une volonté farouche de se souvenir...car oublier c'est à nouveau laisser partir... \n Et puis il y a le deuil du corps, le plus difficile à faire car cela nous confronte à l'absence définitive de contact, de toucher, d'échange... \n L'émotion négative suivra indubitablement ce sentiment de manque. Bien sûr il reste des souvenirs positifs mais ceux ci rappellent combien l'absence est douloureuse. \n Faire son deuil, c'est "se remplir" de tous ces souvenirs "qui font du bien" au coeur et qui permettent de continuer à avancer.

Le deuil et la peur du deuil. \n Le deuil renvoie chacun d'entre nous à la notion de perte mais également à notre propre disparition. \n Impossible d'imaginer qu'un jour le deuil s'installera dans notre vie. \n Et pourtant nous sommes tous confrontés aux 3 visages du deuil. \n L'un se fera sur le souvenir. Impossible d'oublier...Il y a même une volonté farouche de se souvenir...car oublier c'est à nouveau laisser partir... \n Et puis il y a le deuil du corps, le plus difficile à faire car cela nous confronte à l'absence définitive de contact, de toucher, d'échange... \n L'émotion négative suivra indubitablement ce sentiment de manque. Bien sûr il reste des souvenirs positifs mais ceux ci rappellent combien l'absence est douloureuse. \n Faire son deuil, c'est "se remplir" de tous ces souvenirs "qui font du bien" au coeur et qui permettent de continuer à avancer.

Sophie Bonin Gilles

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