Retrouvez l’interview de Vanessa Rocherieux fondatrice de Manage ta Vie. Vanessa nous parle de son quotidien de coach et nous partage sa vision des choses quant à sa pratique. Retrouvez l’interview de cette passionnée et vous aussi, informez-vous sur les pratiques du bien-être. Vanessa Rocherieux est coach et Sophrologue. Elle aide les entrepreneurs à trouver les clés pour faire grandir leur business ET profiter de leur vie et de leur proches.

Lors de cette interview Vanessa nous décrit sa façon de travailler ainsi que sa vision du monde.

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À travers cette interview, apprenez en plus sur le coaching mais découvrez également la personne derrière le “praticien”.

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Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous, connectez-vous sur le site de Vanessa : <https://managetavie.com/>

Vanessa Rocherieux est coach et Sophrologue. Elle aide les entrepreneurs à trouver les clés pour faire grandir leur business ET profiter de leur vie et de leur proches.

Lors de cette interview Vanessa nous décrit sa façon de travailler ainsi que sa vision du monde.

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À travers cette interview, apprenez en plus sur le coaching mais découvrez également la personne derrière le “praticien”.

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Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous, connectez-vous sur le site de Vanessa : <https://managetavie.com/>

Interview de Vanessa Rocherieux

Une histoire de pro : Cécile Vernier Histoire Naturopathe Découvrez dans cet article le parcours de Cécile Vernier, naturopathe & coach à Paris ! Bonjour à vous,

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Si l’on doit me mettre dans des cases, je pourrai dire que je suis naturopathe, coach et énergéticienne, même si ce que je fais et ce que je suis ne correspond pas à une technique typique d’un métier, mais bien à une approche unique que j’ai créé et qui varie selon la personne qui est en face de moi, selon les séances et au fil de mon évolution.

Chaque séance est unique et aucune ne se ressemble ! Chaque accompagnement est unique et varie selon ce qui m’est apporté en séance, selon mon intuition et les besoins du moment.

Etant moi-même en évolution constante, je sens ma vibration énergétique évoluée, et j’ai l’intention de la transmettre à mes clientes afin qu’elles puissent évoluer en même temps.

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J’accompagne les femmes à se reconnecter à Qui elles sont véritablement, au plus profond d’elles même, à oser être elles-mêmes, à s’affirmer, à être visible, confiante, à se libérer du regard de l’autre, à incarner leur essence, 

pour Vivre leur vraie vie, 

car on est ici sur terre pour Vivre et non pour survivre, 

on est là pour se faire plaisir, pour être heureuse, et si on est alignée à son essence, notre vie devient bcp plus alignée, plus facile, plus fluide, plus légère.

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Dans mon ancienne vie j’étais ingénieure dans le bâtiment, plus exactement dans les économies d’énergies pour les bâtiments d’habitation,

J’étais très terre à terre, je ne croyais que ce que je voyais, j’étais timide, introvertie, mal à l’aise la plupart du temps, extrêmement stressée, pleine de boutons, mal dans ma peau, toujours fatiguée, j’ai toujours pensé être fatiguée de naissance !

Je dormais mal, j’étais souvent malade, bref je subissais la vie plutôt que je ne la vivais. 

Et tout était de la faute des autres, de l’extérieur, bien évidemment. Je n’étais absolument pas responsable de ce qui se passait dans ma vie !!!!

Puis j’ai commencé à me poser des questions, à aller voir une naturopathe, puis une coach…

Et j’ai décidé de changer de voie, faire quelque chose qui me plaisait vraiment, quelque chose que j’avais choisi, qui me tenait à cœur, la naturopathie et le coaching, qui m’ont beaucoup aidé à aller mieux.

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Je suis basée à Paris, je fais des séances en présentiel et aussi en visioconférence.

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Je me suis rendue compte qu’on ne pouvait pas aller en profondeur avec uniquement une séance de naturopathie, et pour avancer en profondeur, il est important pour moi d’avoir un suivi régulier avec mes clientes, aussi j’ai créé l’accompagnement FLAMME sur 3 mois, avec 8 séances, qui permet une transformation profonde.

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Je travaille en partant d’une problématique de santé, que ce soit une patho auto-immune, du stress, de la fatigue, des troubles digestifs, de l’acné, ou autre, peu importe la problématique, 

On va aller décortiquer d’où vient le problème, au niveau physique, est ce qu’il y a eu un évènement déclencheur dans sa voie,  mais on va aussi aller voir au niveau psycho énergétique, 

et pourquoi telle personne a ce type de problème, et pourquoi pas un autre.

La personne va pouvoir avoir des prises de consciences, on pourra alors creuser de nouveau, avec des outils comme le coaching ou l’énergétique, visant à libérer ces énergies coincées, pour faire de la place pour plus de fluidité et de légèreté. Je travaille aussi avec mon intuition et ma vibration énergétique afin de monter la vibration énergétique et le magnétisme de mes clientes.

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Bien à vous, Cécile

Bonjour à vous,

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Si l’on doit me mettre dans des cases, je pourrai dire que je suis naturopathe, coach et énergéticienne, même si ce que je fais et ce que je suis ne correspond pas à une technique typique d’un métier, mais bien à une approche unique que j’ai créé et qui varie selon la personne qui est en face de moi, selon les séances et au fil de mon évolution.

Chaque séance est unique et aucune ne se ressemble ! Chaque accompagnement est unique et varie selon ce qui m’est apporté en séance, selon mon intuition et les besoins du moment.

Etant moi-même en évolution constante, je sens ma vibration énergétique évoluée, et j’ai l’intention de la transmettre à mes clientes afin qu’elles puissent évoluer en même temps.

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J’accompagne les femmes à se reconnecter à Qui elles sont véritablement, au plus profond d’elles même, à oser être elles-mêmes, à s’affirmer, à être visible, confiante, à se libérer du regard de l’autre, à incarner leur essence, 

pour Vivre leur vraie vie, 

car on est ici sur terre pour Vivre et non pour survivre, 

on est là pour se faire plaisir, pour être heureuse, et si on est alignée à son essence, notre vie devient bcp plus alignée, plus facile, plus fluide, plus légère.

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Dans mon ancienne vie j’étais ingénieure dans le bâtiment, plus exactement dans les économies d’énergies pour les bâtiments d’habitation,

J’étais très terre à terre, je ne croyais que ce que je voyais, j’étais timide, introvertie, mal à l’aise la plupart du temps, extrêmement stressée, pleine de boutons, mal dans ma peau, toujours fatiguée, j’ai toujours pensé être fatiguée de naissance !

Je dormais mal, j’étais souvent malade, bref je subissais la vie plutôt que je ne la vivais. 

Et tout était de la faute des autres, de l’extérieur, bien évidemment. Je n’étais absolument pas responsable de ce qui se passait dans ma vie !!!!

Puis j’ai commencé à me poser des questions, à aller voir une naturopathe, puis une coach…

Et j’ai décidé de changer de voie, faire quelque chose qui me plaisait vraiment, quelque chose que j’avais choisi, qui me tenait à cœur, la naturopathie et le coaching, qui m’ont beaucoup aidé à aller mieux.

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Je suis basée à Paris, je fais des séances en présentiel et aussi en visioconférence.

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Je me suis rendue compte qu’on ne pouvait pas aller en profondeur avec uniquement une séance de naturopathie, et pour avancer en profondeur, il est important pour moi d’avoir un suivi régulier avec mes clientes, aussi j’ai créé l’accompagnement FLAMME sur 3 mois, avec 8 séances, qui permet une transformation profonde.

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Je travaille en partant d’une problématique de santé, que ce soit une patho auto-immune, du stress, de la fatigue, des troubles digestifs, de l’acné, ou autre, peu importe la problématique, 

On va aller décortiquer d’où vient le problème, au niveau physique, est ce qu’il y a eu un évènement déclencheur dans sa voie,  mais on va aussi aller voir au niveau psycho énergétique, 

et pourquoi telle personne a ce type de problème, et pourquoi pas un autre.

La personne va pouvoir avoir des prises de consciences, on pourra alors creuser de nouveau, avec des outils comme le coaching ou l’énergétique, visant à libérer ces énergies coincées, pour faire de la place pour plus de fluidité et de légèreté. Je travaille aussi avec mon intuition et ma vibration énergétique afin de monter la vibration énergétique et le magnétisme de mes clientes.

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Bien à vous, Cécile

Une histoire de pro : Cécile Vernier

J'imagine mon futur !

Alors que ça y est ... le moment est venu de passer cet examen, important pour vous, pour votre avenir, réussir cet examen est une priorité absolue.

Et vous avez pleinement conscience que c'est un tremplin pour votre futur : car vous avez peut-être décidé de continuer les études ou vous attendez cette ouverture sur le monde du travail depuis quelques années maintenant !

Oui mais...

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**"A l'approche des exams, je me sens parfois complètement dépassé."**

***« ce n'est pas pour moi »*, *« je n'y arriverai pas »*, *« à quoi bon réviser »*, *« je n'en suis pas capable », « les autres sont meilleurs », "de toute façon, malgré mes efforts de concentration, lors l'évaluation c'est toujours le trou noir" !*** Cette période de vie s’accompagne de son lot de difficultés, telles que le stress, le sommeil perturbé, les doutes, les peurs et les blocages.

Le stress naît souvent de la [peur](https://www.parentheses-coaching.com/comment-se-liberer-de-ses-peurs) de l’inconnu, du sentiment que l’on ne maîtrise pas ce qui va se passer. Le stress n'est pas une réalité en soi : c'est une perception. Autrement dit, le stress, c'est dans la tête que ça se passe. Vous stressez à cause d'une peur : celle de rater cet examen, celle de décevoir votre entourage ou vous même. Il n’en reste pas moins paralysant et polluant.

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La pression des professeurs, des encadrants, voire des parents peut entraîner un stress permanent lié à la peur de ne pas y arriver. Ce sentiment est particulièrement fort chez les étudiants dont les parents se “sacrifient” pour payer leur formation. Sans parler de l’esprit de compétition qui règne dans certaines écoles et qui peut être assez violent quand on n’y est pas préparé. Mais aussi, le message de la société en général peut devenir une pression supplémentaire : « la réussite est liée obligatoirement aux diplômes ».

\
Pourtant, cette période d’examens peut s’avérer très instructive sur votre mode de fonctionnement. [Apprendre à vous connaître](https://www.parentheses-coaching.com/developpement-personnel-dossier), gérer votre stress, [cultiver votre confiance](https://www.parentheses-coaching.com/11-exercices-pour-prendre-confiance-en-soi), créer des conditions optimales de travail, sont autant d’apprentissages qui vous seront utiles pour votre vie d’adulte.

Le NT met à disposition des outils adaptés à votre personnalité et à vos aptitudes pour gagner en efficacité, adopter un bon état d'esprit et mieux gérer le stress.

Croire en toi, améliorer ta concentration et ta mémoire,

mieux t'organiser, augmenter ta motivation,

découvrir ton mode préférentiel d'apprentissage

ou encore apprendre plus efficacement !

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 ![](https://ik.imagekit.io/energici/dev/articles/b90ec5_d5775bb151fb49a48d35c6561b8007b2_mv2_-IyILJdJS.webp)

La mémoire est une faculté fascinante que les chercheurs ne cessent d'explorer. Leurs découvertes, en lien avec les observations des éducateurs, font émerger aujourd'hui une nouvelle discipline : la neuro-éducation, qui veut faire profiter le monde étudiant des acquis des neurosciences.

\
Alors si vous trimez sur vos révisions, ce serait dommage de ne pas en profiter non ?

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D'autant que le NT utilisent un large spectre d'outils, permettant de stimuler la mémoire, les compétences individuelles, augmenter la concentration, la compréhension afin de se libérer de tout ce qui peut les affecter et nous limiter devant une situation à stress.

\
Le cerveau peut par lui-même maximiser ses capacités cognitives avant et pendant un examen.

Les systèmes d'énergie au sein du cerveau peuvent s'équilibrer et s'influencer correctement entre eux pour aborder avec plus de calme, de sérénité et de paix l'examen.

\
Par exemple dans la partie avant du cerveau il y a le lobe frontal basé sur la logique, la possibilité et le changement créatif.

Dans la partie arrière du cerveau, il y a la personnalité, le système de croyances et les valeurs expérimentées.

Le cerveau postérieur contient des schémas de mémoires anciens, vieilles réactions et impressions visuelles.

Soit nous sommes limités dans l'accès de systèmes neurologique, dans ce cas nous sommes limités bien malgré nous et nos efforts...

Soit nous y avons accès par le neuro-training et pouvons par exemple :

* Désamorçer les émotions négatives et permettre la réflexion
* Passer à l'action et éliminer la cause des peurs
* Produire des perspectives et des idées capitales
* Utiliser notre mémoire...

\
 ![](https://ik.imagekit.io/energici/dev/articles/3cf76b5d1db24c01b547aa97c7ec09fa_SymGzc88R.webp)

__Vous pouvez créer les conditions idéales__

__et vous augmenter vos chances de bien réussir vos examens.__

__VOIRE MEME PRENDRE DU PLAISIR A SE TESTER ET RELEVER CE DEFI !__

\
**Je vous accompagne sur rdv au 06 11 49 50 86**

Cabinet sur Marignane (13)

\
Sandrine Biani

Neuro-trainer

Cette période de vie s’accompagne de son lot de difficultés, telles que le stress, le sommeil perturbé, les doutes, les peurs et les blocages.

Le stress naît souvent de la [peur](https://www.parentheses-coaching.com/comment-se-liberer-de-ses-peurs) de l’inconnu, du sentiment que l’on ne maîtrise pas ce qui va se passer. Le stress n'est pas une réalité en soi : c'est une perception. Autrement dit, le stress, c'est dans la tête que ça se passe. Vous stressez à cause d'une peur : celle de rater cet examen, celle de décevoir votre entourage ou vous même. Il n’en reste pas moins paralysant et polluant.

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La pression des professeurs, des encadrants, voire des parents peut entraîner un stress permanent lié à la peur de ne pas y arriver. Ce sentiment est particulièrement fort chez les étudiants dont les parents se “sacrifient” pour payer leur formation. Sans parler de l’esprit de compétition qui règne dans certaines écoles et qui peut être assez violent quand on n’y est pas préparé. Mais aussi, le message de la société en général peut devenir une pression supplémentaire : « la réussite est liée obligatoirement aux diplômes ».

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Pourtant, cette période d’examens peut s’avérer très instructive sur votre mode de fonctionnement. [Apprendre à vous connaître](https://www.parentheses-coaching.com/developpement-personnel-dossier), gérer votre stress, [cultiver votre confiance](https://www.parentheses-coaching.com/11-exercices-pour-prendre-confiance-en-soi), créer des conditions optimales de travail, sont autant d’apprentissages qui vous seront utiles pour votre vie d’adulte.

Le NT met à disposition des outils adaptés à votre personnalité et à vos aptitudes pour gagner en efficacité, adopter un bon état d'esprit et mieux gérer le stress.

Croire en toi, améliorer ta concentration et ta mémoire,

mieux t'organiser, augmenter ta motivation,

découvrir ton mode préférentiel d'apprentissage

ou encore apprendre plus efficacement !

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 ![](https://ik.imagekit.io/energici/dev/articles/b90ec5_d5775bb151fb49a48d35c6561b8007b2_mv2_-IyILJdJS.webp)

La mémoire est une faculté fascinante que les chercheurs ne cessent d'explorer. Leurs découvertes, en lien avec les observations des éducateurs, font émerger aujourd'hui une nouvelle discipline : la neuro-éducation, qui veut faire profiter le monde étudiant des acquis des neurosciences.

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Alors si vous trimez sur vos révisions, ce serait dommage de ne pas en profiter non ?

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D'autant que le NT utilisent un large spectre d'outils, permettant de stimuler la mémoire, les compétences individuelles, augmenter la concentration, la compréhension afin de se libérer de tout ce qui peut les affecter et nous limiter devant une situation à stress.

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Le cerveau peut par lui-même maximiser ses capacités cognitives avant et pendant un examen.

Les systèmes d'énergie au sein du cerveau peuvent s'équilibrer et s'influencer correctement entre eux pour aborder avec plus de calme, de sérénité et de paix l'examen.

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Par exemple dans la partie avant du cerveau il y a le lobe frontal basé sur la logique, la possibilité et le changement créatif.

Dans la partie arrière du cerveau, il y a la personnalité, le système de croyances et les valeurs expérimentées.

Le cerveau postérieur contient des schémas de mémoires anciens, vieilles réactions et impressions visuelles.

Soit nous sommes limités dans l'accès de systèmes neurologique, dans ce cas nous sommes limités bien malgré nous et nos efforts...

Soit nous y avons accès par le neuro-training et pouvons par exemple :

* Désamorçer les émotions négatives et permettre la réflexion
* Passer à l'action et éliminer la cause des peurs
* Produire des perspectives et des idées capitales
* Utiliser notre mémoire...

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__Vous pouvez créer les conditions idéales__

__et vous augmenter vos chances de bien réussir vos examens.__

__VOIRE MEME PRENDRE DU PLAISIR A SE TESTER ET RELEVER CE DEFI !__

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**Je vous accompagne sur rdv au 06 11 49 50 86**

Cabinet sur Marignane (13)

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Sandrine Biani

Neuro-trainer

Interview de Vanessa Rocherieux